w miejscu

[...] tj pisałem to nie na Bigfoota.. ciosy w głowe mogły zakończyć tą walkę skoro nie mógł w stójce znaleźć miejsca do oddania bardzo mocnych ciosów a porównanie do Diaza jest nie na miejscu, bo po 1 Diaz to bokser i bije dobrymi kombinacjami i ma zaj**iste cardio a Reem boks ma raczej słaby a od początku walki było widać, że kolana nie skutkują..

Ja na Twoim miejscu nie pytałbym się o ćwiczenia przy jakiejś kontuzji w spamie juniorów, trudno w takich miejscach o fachową opinię %-) Lekarz, fizjoterapeuta, trener sportowy z uj długim stażem... Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-08-15 23:57:03

Dzięki :-)) ogółem w jednym miejscu przed lustrem mam zaj**iste światło i już widać wtedy podstawę brzucha (typowy endo, takie dwa pasy), więc jest dobrze :-D Tylko szkoda, że jestem blady strasznie i nic na mnie nie działa, bo normalnie to w ogóle nic na brzuchu nie widać bez dobrego światła.

[...] będę wyglądał tak jak Ty teraz, to będę baaardzo zadowolonym człowiekiem. Co by z Ciebie było, gdyby nie przepuklina? Stawiam na zawód: kulturysta Molder: Ja bym na Twoim miejscu z tym pasem uważał, bo widać, że już ostatnio sobie pofolgowałeś i wygląda to mniej estetycznie niż np. po Twoim ostatnim teście. Ogólnie podziwiam Twój zapał i [...]

Kurcze jakies slabe...widzialem w wieeeeleee lepsze To chyba tak samo jak z koksem, na eksport 20% czystosci, na miejscu 100% Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-06-12 05:48:01

[...] i konserwy miesne dzieki czemu stalo sie to naszym najawiekszym towarem eksportowym . Teraz nei woze nic oprocz wodki (popularna taryfa za ktora wiele nacji jest gotowa wykonac dla ciebie rozne uslugi warte sporo, a ty wydajesz 5 funtow na flaszke) i czasami jakas szynke (bo lepsza niz te ktore dostaje na miejscu, nie dlatego ze tansza).

[...] do psychiatryka dostanie rente :D Wiec zyc sie da czasami wcale nie gorzej niz w UK, jeden problem, za edukacje nikt ci nie zaplaci. " że polska w jakimś popierz.onym miejscu na mapie " no bo jest!!! tu gdzie my jestesmy powinno byc USA a my tam gdzie USA! nie wime czmeu wielcy wspaniali Polscy zolnierze najezdzaja jakeis nieistotne [...]

mhm, raz na treningu tajskiego dostałem w brzuch piętą, musiał się jakiś mięsień rozerwać, bo bolało w tym miejscu długo jak dotykiem neichcący nadciągnąłem skurę (bez skojarzeń) na brzuchu, albo znów ktoś mi dał frontkicka, może laska ma podobnie?

[...] Inna moja porada, zawsze jak wychodzisz wyprostowany, to pamiętaj o tym żeby pilnować lordozy tj nie wypinaj jej. Generalnie, mi zawsze łagodzi dolegliwości w tym miejscu wszelkiego rodzaju rozgiąganie. Czasami nawet jak śpię na brzuchu ( a lubie spać na brzuchu, co nie jest dobre dla osób z powiększoną lordozą) wkładam sobie spejclany [...]

ale juz jest w miare spoko. Ogólnie to ten ból raz na jakis czas wraca sam o.O Zawsze w tym samym miejscu, zaczęło sie jak podniosłem taczke z trawą... jak mi j**ło cos to sie ruszac nie moglem... drugi raz jak podnosilem pustą taczke... 3 jak sie mylem i teraz to

Ja na miejscu USS rzuciłbym to wszystko w p.izdu. Po chvj sie męczyć skoro mój los jest przesądzony. Nie znokautuje Adamka, a na punkty nawet jak go zgwałci to nie wygra. Taka smutna prawda. Wiecznie ruchany w dvpe Cunn

[...] (290 cm). Nalezy zauwazyc ze nie jest w pelni wyprostowany, bo gdyby byl to byloby to rowne 40 cali, a tutaj chlopak troszke jest przygarbiony. Stad wnioskuje ze w tym miejscu ma 42 cale. Zwrocmy tez uwage ze to jest sytuacja meczowa w ktorej napewno nie mial mozliwosci w pelni rozwinac skrzydel. Poza tym nie wiemy czy jest to lot [...]

[...] dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym treningu wróc do obciążenie z którym robiles 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczymasz cykl od nowa. Miałem zamiar to zastosować Mógłbym też ćwiczyć w ten sposób że: PN klata WT plecy+bic ŚR nogi CZ wolne PT klata SB barki+tric PN plecy+bic [...]

Ale ja wchodzę na statek nie zbyt mam jak na miejscu go kupić bo w piątek hotel w sobote płynę :/ Wrzucę chyba po prostu z suplami w opakowaniu i tyle bo biore bialka kreatyny, nolve clom :D.

Alhambra, szczerze to ja bym nie ryzykowała. U mnie ból zaczynający się w podobnym miejscu okazał się problemem z szyjnym odcinkiem kręgosłupa, na rehabilitację w związku z tym teraz chodzę Na pewno to sprawdzę,tym bardziej,że trochę mnie wystraszyłaś tym wpisem ... U fizjo byłam ostatnio chyba 28 sierpnia i wtedy jeszcze nie miałam tych [...]

[...] spokój tylko przesiaduje na balkonie (2 piętro). Wieczorem był, zasneło mi się przy filmie i jak się obudziłam to starego kota nigdzie nie ma, a młody śpi sobie na jego miejscu, cały dom przeszukany - nic ... pewnie spadł/skoczyl z balkonu bo ma możliwość wychodzenia prze wysoki lufcik. To latarka w ręke i latam po osiedlu, szukam, ciciam, [...]

[...] bezpłatną pomoc i jeszcze powinny się legitymować papierami? Jeżeli ktokolwiek uważa, że nie są kompetentne, nikt nie zmusza do współpracy przecież. Poza tym trochę nie na miejscu takie podchody, można chyba wprost powiedzieć o co chodzi Chyba poproszę o papiery Mawashiego na następny trening. Wiadomo, czy to nie jaki szarlatan:-? Zmieniony [...]

[...] z oliwek jest najwartościowszą rzeczą którą możesz dla siebie zrobić... Nie, nie jest. Poczytaj trochę o tłuszczach zanim zaczniesz głosić takie tezy. Słonecznika bym unikał, siemię lniane bardzo ok. Orzechy i tłuste ryby na pierwszym miejscu. (Orzechów nie musisz dodawać do posiłku, możesz je przegryzać w międzyczasie, liczy się bilans dzienny)

Pas mierzyłem w najwęższym miejscu nad pępkiem na wydechu. Gdzieś wyczytałem, że tak się powinno mierzyć, więc tak też zrobiłem

[...] oczywiście dobrze by było mieć te 4 dni. Oraz-jeżeli nikt przez dłuższy czas nie odpisze w twoim temacie, po paru dniach go po prostu go"podbij", zamiast narzekać. Ktoś w końcu będzie miał wolny czas, zauważy twój temat i napisze swoje propozycje. Ludzie tutaj pomagają bezinteresownie-więc narzekanie i tak na pewno nie jest na miejscu.